Auf Ihre Haltung kommt es an!

In meinen Sitzungen arbeiten wir gemeinsam an Ihrer Körperhaltung und kommen so auch Ihren inneren Haltungen, Ihren Einstellungen auf die Spur und machen sie bewusst. Äußere und innere Haltung werden wieder in eine gesunde Balance - „ins Lot“ - gebracht.

Drei Themen sind dabei von Bedeutung:

Körperarbeit ist nachhaltige Gesundheitsfürsorge
Achtsame Berührung und zielgerichtete Bewegung des Körpers können Spannungsmuster und Schmerzen dauerhaft lösen, Ihre Haltung stärken und Sie wieder ins Lot bringen. Auch wenn Sie keine akuten Beschwerden haben, verhilft Ihnen Körperarbeit zu mehr Selbst-Bewusstsein und zu einem gelasseneren Umgang mit sich selbst und anderen. Finden Sie über Ihren Körper den Weg zu Ihrer Mitte.


Körpertherapie als ganzheitliche Stressbewältigung

Der Körper spiegelt unsere inneren Haltungen und Gewohnheiten wieder. Burn Out und Stress beispielsweise wirken auf den Körper. Suchen Sie einen gelasseneren Umgang mit sich selbst und anderen? Möchten Sie Kopf, Bauch und Herz langfristig in Balance bringen? Ganzheitliche Körpertherapie unterstützt Sie in einzigartiger Weise. Sie erfahren eine individuelle Behandlung unter Berücksichtigung Ihrer Bedürfnisse und Stärken. Kompetent und aufmerksam begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu sich selbst. Vereinbaren Sie einen unverbindlichen „Kennenlern-Termin“.


„Wenn ich weiß, wie ich etwas mache, dann kann ich verändern was ich tu“
Moshe Feldenkrais